在云南临沧邦东，茶和石的天作之合，一定值得每个人停下匆忙的脚步。若有闲情，烹茶于岩上，坐看云卷云舒，静听风行风止，该是怎样一种人生况味？

清朝末期《缅宁县志》亦有记载：“邦东乡则蛮鹿、锡规尤特著，蛮鹿茶色味之佳，超过其他产茶区”。其中，蛮鹿、锡规，即为现在的忙麓和昔归。