小寒时节，不宜饮用绿茶、轻发酵乌龙茶、新制普洱生茶等茶性寒凉茶品，而普洱熟茶、红茶等茶性温热的茶品最相宜，同时可以适当增加陈年普洱生茶，其茶性平和，起到协调平衡的左右。

小寒时节，不宜饮用绿茶、轻发酵乌龙茶、新制普洱生茶等茶性寒凉茶品，而普洱熟茶、红茶等茶性温热的茶品最相宜，同时可以适当增加陈年普洱生茶，其茶性平和，起到协调平衡的左右。

小寒时节，不宜饮用绿茶、轻发酵乌龙茶、新制普洱生茶等茶性寒凉茶品，而普洱熟茶、红茶等茶性温热的茶品最相宜，同时可以适当增加陈年普洱生茶，其茶性平和，起到协调平衡的左右。

小寒时节，不宜饮用绿茶、轻发酵乌龙茶、新制普洱生茶等茶性寒凉茶品，而普洱熟茶、红茶等茶性温热的茶品最相宜，同时可以适当增加陈年普洱生茶，其茶性平和，起到协调平衡的左右。

当然，孕妇、哺乳期宝妈和小孩的身体状况都不尽相同，具体饮用什么茶？如何饮茶？一般来说还得根据自身情况，最好找医生进行咨询。

小寒时节，不宜饮用绿茶、轻发酵乌龙茶、新制普洱生茶等茶性寒凉茶品，而普洱熟茶、红茶等茶性温热的茶品最相宜，同时可以适当增加陈年普洱生茶，其茶性平和，起到协调平衡的左右。