明日为二十四节气【大暑】，时值三伏天，全国各地已开启高温“烘烤”、“蒸煮”模式，有没有什么避暑良方呢？

今年的三伏天将一直持续到8月24日，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。俗话说：热在三伏。“伏”即天气太热，宜伏不宜动。

静心品茶，避暑驱邪

心静自然凉，心浮气躁是夏天上火、伤肝的主要原因，如果想要克制内在的烦闷，喝茶是很好的解决方式。中吉号名山古树普洱茶的丰富矿物质、茶多酚及氨基酸不仅能生津止渴，还将刺激大脑分泌多巴胺，产生快乐、兴奋的感觉，为疲懒的身躯注入动力。

在中医记载中，三伏天是非常关键的养生时期，阳气正旺、气血运行旺盛、新陈代谢加快，正是克制所谓的“六邪”（指“风、寒、暑、湿、燥、火”）中的暑邪最佳时期。为了让身体更好地排汗，加速人体自身代谢调温，补水、利尿、清热的普洱茶乃绝佳饮品。

三伏天普洱推荐

1、三“醇”熟茶系列

普洱熟茶茶性温和醇厚，适合体寒之人，也适合在排湿去寒气的三伏天饮用。三伏天是阳气涌动的时期，最利于去除冬天累积在体内的湿气与寒气，喝寒性的茶将不利于寒气的排出。

中吉醇、中吉古醇、金醇是中吉号熟茶系列里经典的三“醇”系列，来自勐海、易武的高海拔高嫩度原料，采用勐海标杆古法小堆发酵而成。干净、舒服、香醇、顺滑，在夏季给身体补一盏温汤吧！

2、古树红茶系列

温和暖胃的红茶也是三伏天好搭档，其中含有茶黄素，能杀菌、防流感、消炎止痛。最主要的是，红茶是全发酵茶，温热的茶汤可刺激毛细血管舒张散热，更易发汗，进而达到祛湿的目的。

中吉号古树红茶包括【中吉红】红/黑铁罐装、古树红茶礼盒装、彤月等多种形态，采用云南优质古树大叶种晒青毛茶为原料，金毫显著、营养物高，茶汤醇和甜蜜、花蜜香显著，馥郁的芬芳物质与闷热的夏天更搭。

3、柑普茶

陈皮可健脾益气、助消化，特有的柑橘香气可增强食欲，与宫廷普洱搭配为柑普茶，将普洱茶驱寒、降血脂、调血压的助益放大。三伏天疲惫的脾胃，泡上一壶柑普茶慢慢喝，餐前餐后都解腻消食、健胃健脾。

中吉号柑普茶，选用新会核心产区柑果，内裹云南年份古树普洱熟茶，温醇敦厚，品质如金。五年陈的柑皮搭配十年陈的普洱熟茶，一年四季四时皆宜，滋养身心。

4、年份普洱生茶

对生茶情有独钟的茶友也可选择在三伏天品饮具有一定年份的普洱生茶，不过于刺激肠胃，还能享受到独有的山野茶气与香甜回甘，陈年普洱茶更有独特陈香融于水中，令人难忘，开胃生津。

中吉号纯麻黑、老班章、老班盆、布朗珍品、乔木野生砖、中吉青、易武正山等产品皆为年年延续出品，选择3年及以上的进行品赏也是三伏天养生保健的避暑之选，每一款都有自己的山野特色，代表着中吉号匠心工艺的传承延续和时光沉炼的转化成果。

三伏天的午后，选一处清幽之地，品一壶中吉号悠香雅茗，修禅心、结吉祥运，鸿运自来！

图文来源：中吉号茶业，经授权爱普茶网转载，观点仅代表作者个人。

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