夏日炎炎，很多人往往会选择喝冷饮来消暑，其实喝热茶比一般的饮料更能降温止渴，也更有益处。

饮茶可以散热降温，生津止渴

通常饮热茶后，人体会慢慢排汗，体内热量会随汗散发，体内热量降低，使人感到凉快；如果是饮用冰饮，热量则依旧会困在人体内，尽管能入口就能感受冰凉，但也仅是口腔食道短时间的凉快，不用一会又会觉得热。

茶水中的化学成分如多酚类、糖类、果胶等与口腔中的唾液发生反应，促进唾液分泌，起到止渴生津的作用；芳香物质挥发时又可带走一部分热量；咖啡碱还可从内部控制体温中枢调节中枢，以达到防暑降温的目的。

另外，茶中的茶中咖啡碱、茶碱、可可碱的利尿作用，也可带走大量热量，利于体温下降，从而发挥清热消暑作用。

人体缺水的时候，体内钠、钙、钾和维生素B、C等成分减少会加重渴感，而茶中富含维生素C，含钾量高达1．5%-2．5%，且容易泡出。夏天通过饮茶可以补充所需元素，维持平衡，所以夏天，茶是理想的防暑饮料。

饮茶，可调节肠胃

夏天是消化道疾病多发的季节，稍不注意细菌便会大量繁殖，科学研究表明，茶叶中的元素具有有抗菌、杀菌、改善肠道微生物结构的功能，调节肠胃，利于排泄，也可带走热量，降低体温，同时提高肠道的免疫能力。

2022年龙润茶·楚兰，楚芳幽姿，馨香馥郁，连续畅销17年，品质如一，助你轻松消暑。

2022龙润茶·楚兰，精选邦东茶青原料，经制茶大师匠心拼配而成。饼形周正，松紧适度，色泽墨绿，显白毫；内质香气纯正，有兰花香；汤色金黄明亮，口感醇厚顺滑，生津快；叶底黄绿润泽，锁水性好。

产品详情

外形：饼形周正，色泽墨绿

条索：显白毫，条索紧结

汤色：绿黄透亮

香气：兰花香明显，香气持久

口感：滋味醇厚，甜润明显

叶底：黄绿润泽柔软

图文来源：云南龙润茶业，经授权爱普茶网转载，观点仅代表作者个人。

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