夏天好想减肥啊！可我夏天明明吃得更清淡，胃口也不那么好了，但一到夏天就会发胖，究竟是为什么呢？

答

夏天出汗多，大家特别想喝水，还总想喝点有甜味的水或吃水果和冷饮。这就会使人体摄入过多的糖分。

这些东西蛋白质含量很低，维生素也很少，同时，夏天炎热，很多人怕晒，不愿意出门活动，运动量下降，能量消耗也减少了。

确实是这样！夏天一吃冷饮就停不下来，真的不知不觉吃进去了好多糖，而且天太热，也懒得出去运动，怪不得……

答

是的，糖分多，蛋白质少，运动不足，这样很容易造成体脂率上升、肌肉量下降，虽然增加的体重不多，但脂肪比肌肉比重小，松松的脂肪替代了一部分紧实肌肉，人一下子就臃肿了不少。

那我要节食！

答

那可不能见效，夏天经常吃水果替代一餐。开始体重可能会略有减轻，但长此以往就会因为营养不良带来轻度蛋白质营养不良性水肿，反而更显“胖”。

那夏季，如何保持好身材？

夏天马上就要到了，很多女生都想拥有小蛮腰，因为它意味着穿衣服好看，女人味十足。

想要秀出自己的小蛮腰，但最重要的是拥有健康的身材保持法。而对于诸多的减肥方法来说，炎炎夏日，最简单、最健康的方式，无过于一杯“拯救肥宅”普洱茶萃。

保持好身材不仅让我们的外形更加好看，还可以让我们的身体更加健康，人瘦了、健康了、美丽了、自信了，整个人的精神状态都会比从前更好了。

“拯救肥宅”，让这个夏天帮维持紧实苗条的好身材，让身材保持更简单。

普洱茶，维护健康的主力军

茶，在我国作为饮品的历史悠久，茶的药用价值亦早在古代典籍中记载。

近几年来经现代医学的药理研究发现，茶的主要作用为：消食、醒酒、止渴生津、清热解毒、利水通便、去肥腻等。

咖啡碱助消化、利尿作用

茶叶中含有的咖啡碱能够提高胃液的分泌量，增强代谢功能帮助消化，也就减少了脂肪的堆积。

咖啡碱一方面能促进胃液的分泌，帮助人体更好地消化，另一方面可以增促进代谢和尿液排出。

儿茶素促进脂肪燃烧，减少吸收

儿茶素是喝茶能够减肥的主力，茶含有的茶多酚具有提高新陈代谢、抗氧化、抑制脂肪酶活性的作用。

脂肪酶是身体消化吸收脂肪的关键物质，抑制脂肪酶能降低脂肪和糖的吸收速度，减少热量摄入，帮助减轻体重。

热量低

有的小伙伴喜欢喝饮品，但是大多数的果汁饮料和汽水饮料都是高糖和高热量的，喝多了容易发胖。而茶的热量极低，可以作为替代饮品，从而减少热量的摄入。

拯救肥宅好身材

拯救肥宅，是龙润茶不断探索，科技创新中国茶功能成分萃取物做到高品位、高活性、低成本，采用高效、低耗、安全的现代深加工技术，把普洱熟茶里对人体有益的物质提取浓缩、分离纯化制作而成。

院士科研成果，独家专利发明

15年老茶萃取，富集活性成分

拯救肥宅原料为存放15年的优质普洱熟茶，100%纯茶无添加。富集茶褐素、茶多糖、茶多酚等复合活性成分。其中茶褐素占50%以上，是含量最高的成分，也是拯救肥宅滋味醇厚、汤色红褐的物质基础。

拯救肥宅，依据刘仲华院士：“一种不含添加剂的速溶茶颗粒制备方法”、焦家良博士：“一种速溶普洱茶及其制备方法”两大发明专利、“国家科技进步二等奖成果”转化，特选十多年优质熟茶，科学精制出“拯救肥宅”普洱茶萃，100%纯茶无添加，一撕一冲，3秒即享。

精选2005年龙润茶陈茶原料，经现代鲜萃保真提纯工艺，低温逆流浸提、二氧化碳超临界萃取、纳米筛分离、膜浓缩等系列先进技术，15道现代生物科技精湛工艺。

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图文来源：云南龙润茶业，经授权爱普茶网发布，观点仅代表作者个人。

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