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云南龙润茶业:小心越祛越湿,这些误区碰不得!

作者:云南龙润茶业  日期:12-03 来源:云南龙润茶业

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南方冬天的气氛也逐渐浓郁起来,而处于北方地区的人们,气温直下降,简直就是一秒入冬的节奏,室外气温几乎可以用冰冷刺骨来形容,这种时候,除了要做好保暖以外,还要注意湿气的“入侵”。

为什么湿气也会在冬天“凑热闹”呢?

其实无论是冬季还是夏季,湿气都无处不在,湿气遇寒则变寒湿,遇热则变湿热;它总是结伴而行。特别是冬季,湿润的环境,寒冷的天气更是湿气的“帮凶”,而它更是有恃无恐。

湿气盛,舌先知

湿气的存在,身体多多少少会有一点蛛丝马迹,而舌头是身体最灵敏的部位,若是人体内有湿气的存在,它会最先给出反应。

湿气一加重,最先有反应的是舌头!“舌象”不要错过~

舌头是最敏感的,五味皆尝尽。除了味道以外,舌头还能预感疾病的发生,身体一有细微的变化,舌头就会出现“预兆”。

冬季多喝除湿茶

不想湿气缠上身,日常多喝祛湿茶,健健康康过冬!

喝茶在我国有着悠久的历史,“神农尝百草之滋味,水泉之甘苦,令民知所避就,一日遇到七十二毒,得茶而解之。”表明了茶的解毒功能。

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2023年龙润茶康润茗·除湿茶(调味茶)是以大叶冠菌茶(龙润金花普洱)、普洱熟茶和普洱生茶???等为?原料的基础上,搭配“药食同源”的茯苓、葛根等食材,经过科学配比,推出的一款独特的调味茶,既简单又方便,是一种不错的祛湿方法。

每天坚持喝,可以排毒祛湿,一身轻净。

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冬季辛辣食物少吃

祛湿的过程中需要注意一些细节,不想让湿气再次缠上身,辛辣油腻食物要少吃!

现在正是天寒地冻,若是想要吃点东西暖暖身子,火锅绝对是不二选择,特别是一些喜欢吃辣的人。红油油的汤底、鲜香的气味,还有热腾腾的食材,看着就很有食欲。

但是,整个冬季下来,若是不时打红油的,麻辣的重口味火锅,身体是暖和了,热气却上涌了。口干舌燥,心烦意乱,有口臭等情况都是湿热的明显症状,若是置之不理,身体的情况只会更严重。

冬季少做三件事

在除湿过程中,不想让湿气再次缠上身,这三件事,怎么样也不要做!

一少:拖着不洗澡,临睡前才洗

洗澡是件舒服的事,特别是现在的气温下降的厉害,不少人都喜欢在临睡前洗个热水澡,甚至是凌晨一两点洗澡的人也不在少数。但是,越晚洗澡有一个坏处,那就是容易沾惹上湿气。

因为越到晚上,人体内的阳气就明显减少,毛孔受到寒气的刺激会迅速张开,从而导致洗澡时的大量寒湿气侵入人体内部,长期滞留不出,容易引起多种疾病。

所以,若是洗澡,尽量赶在九点之前完成,洗澡的过程中也不要贪图温暖而洗得过久,时间保持在5~10分钟内更好。

二少:不注意保暖,生冷不忌

冬天的气息是越来越明显了,有些时候气温是直降,不少人直呼受不了,羽绒服也“出动”了。但是也有一部分爱美的年轻男女,只穿着单薄的衣物,冷的瑟瑟发抖也要顾着“脸面”,甚至一些人还干着吃雪糕,喝冷饮的事儿。

这样做的害处除了对胃不负责以外,还会让湿气“有机可趁”,若是湿气侵入关节等部位,久而久之就会形成风湿性关节痛,年轻时不注意,等老了就后悔了!

所以,整个冬季,做好保暖是最重要的一件事。

三少:懒得吹头发,湿着头入睡

一到冬天,洗澡、洗头发都是一种煎熬,水滴下来,冷得打颤,许多人都选择吹个半干就睡觉了,殊不知,这样子吹头发还不如不吹,刚洗完头发,头皮的毛孔处于张开的状态,头发大量的湿气、水汽就会顺势钻进毛孔内,从而滞留体内,引起各种不适。

所以,不要小看湿着头发睡觉的害处,很多老人家都有“头风”,每每吹到寒风,就会引起头痛,其实都是由于寒湿气长期滞留人体,对头部造成的伤害。

湿气并不是不可防止的,只要在生活中除湿茶多喝一点,饮食多元化一点,多到户外走动走动,相信你的身体会更健康!

2023龙润茶康润茗·除湿茶(调味茶)

除湿茶

2023龙润茶康润茗·除湿茶(调味茶),是以大叶冠菌茶(龙润金花普洱茶)、普洱熟茶和普洱生茶等为原料的基础上,搭配“药食同源”的茯苓、葛根等食材,经过科学配比,推出的一款独特的调味茶。

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多喝热茶:利尿行气好祛湿

喝茶是比较健康而又方便的祛湿方法,普洱茶有利尿功能,可以帮助行气,喝到手脚发热,直到额头及后背微微出汗最佳。

金花(冠突散囊菌)是一种微生物,也是一种有益菌,在代谢过程中会大量消耗茶叶中原有的游离氨基酸,可以使得茶汤风味更加醇和。

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茯苓:运化水湿

茯苓性平味甘,对于脾、肺部以及心等方面都有很不错的保健作用,茯苓有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神的作用。

葛根:清热祛湿

葛根具有解肌退热、生津止渴、升阳止泻、通经活络之功,同时还能在祛湿的同时为身体补充津液。

【饮用方法】

将一袋本品放置到煮茶或泡茶器中,加入约2000ml水,煮或泡至各自饮茶习惯的浓度即可,反复饮用即可。

坚持使用本产品4周后,会有意想不到的收获。

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注意事项:低血糖者、老弱幼孕者宜慎用,饮用本品期间忌冷品。

本篇产品为调味茶产品。

除大叶冠菌茶外,搭配成分物料均为药食同源产品,本品不能替代药品。

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图文来源:云南龙润茶业,经授权爱普茶网转载,观点仅代表作者个人。

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