说隔夜茶无害，并不是鼓励茶友们去追求它，只是偶尔喝到了隔夜的茶也不必挂碍。隔夜茶较凉，喝之前需加热（尤其是在秋冬季节），否则容易对肠胃造成刺激，导致肠胃不适甚至腹泻。

茶是非常健康的饮品。但有人说：“隔夜茶，毒如蛇”，茶叶在放置了一夜之后真的会产生毒素或是其它物质吗？央视《是真的吗》栏目为此专门做过一期实验，来探讨“隔夜茶”到底能不能喝