小暑时令茶饮应遵循节气养生的大原则，不宜贪图凉快以冷泡茶方式饮茶，同时如台地生茶之类茶性大寒的茶品也应避免。

今日是本年度第一个节气——小寒。此日太阳运行至黄道285°，阳光在地球的直射点开始从南回归线北移。