藤条茶，董帅茶业提供。

其实，你已经发现了这个问题，你我在开启探讨《茶生活》这一主题时，有很多内容或同样的话，一再反复提及，一再重复。这些内容，之所以反复提及，或是在你看来是重复的内容——我的意思是，这些反复提及的内容，是《茶生活》的重点内容，所以才会反复被提及，反复强调。

换句话说，你我开启的《茶生活》篇章，值得反复阅读。不，应该反复品读。品读《茶生活》，在我看来，就如同品茶一样。

刚才一位茶友和我说，“我现在已经喝不动了，那些口粮茶我根本喝不下啊，感觉自己到了瓶颈。”

我说，“喝茶，先慢慢往上走，到了一定的顶峰，也得慢慢走下来。”

我要表达的意思是，这位茶友只是喝懂了茶，但未得茶之精髓——是指茶的内在——这一点，在之前的《茶生活》内容中有说过，茶之内在，如你我的内在——真实的自我。

藤条茶，董帅茶业提供。

当然了，学茶，也是一个渐进的过程；读懂《茶生活》，也是一个渐进的过程。就像上期的《茶生活》所说的一样，你我得先有这个习惯，慢慢坚持这个习惯——形成日常生活习惯。

刚才这位茶友，目前阶段只是会喝茶，知道什么茶适合自己喝。当然了，这也是很好的进步，值得鼓励。

这位茶友要进入品茶阶段，还有一些距离。在你我开启的《茶生活》篇章来看，每一款茶都有它存在的价值与意义，每一款茶都值得你我认真对待与品鉴，前提是健康的茶。

在这世间，所有一切存在的事物，都有它的价值，都有它存在的意义。如何去发现它的价值，领悟它存在的意义，这得用真心去了解，慢慢地发现吧。这如同静观自我一样。

「爱普茶网」创始人艾老师近照。

今天，我需要一点时间强调一下我的真实身份——我是爱普茶网创始人——艾文华。当然，你想和我探讨《茶生活》这个主题，你也可以联系我，记住微信ID：814917310

我之所以突然在文章内容中加入了我的介绍，这是在告诉你——要学会包容。现在，请从你的右手边端起茶杯，慢慢品一杯茶，在品茶的过程中，试着来了解茶的“精髓”，茶的内在。

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