她，叫玉应窝，是云南西双版纳州勐海县的一个傣族女孩，今年16岁。在不久前的大益薪火栋梁计划篮球公益训练营中，因综合表现优异，被评为“优秀学员”。

在广东为期10天的“薪火计划”训练营中，她不仅成绩优异，天真烂漫、积极向上的性格也感染了许多的人。几天前，她给大益爱心基金会写来了一封感谢信，感谢大益为她开启圆梦征程。

玉应窝（左一）

体育铸就正能量

从容拥抱荣耀、挑战

“叫我窝窝头或者小窝窝都可以，朋友都这么叫。”第一次见面，玉应窝看起来悠闲又自在，与同龄孩子相比多了一份成熟、大方。如果你接着想要问，这份自信、大方来自哪？她大概率会不假思索的脱口而出：“我也不知道”。然后补充回答，可能是因为篮球、因为体育运动吧。

玉应窝在大益薪火训练营的日常训练

对，她在与人交谈的过程中，总是那么直接，很少保留、停顿、绕弯子。就像运动员一样，听到哨声就会毫不犹豫地冲向终点，小小的身体里仿佛自带热血、总有用不完的能量。

“我早就想好了，我要考师范类院校体育专业，毕业后回到勐海当一名体育老师，带着更多的人打篮球。”玉应窝是一个幸运的女孩，自小就在体育运动方面展现出特长，在初中体育老师的引领下爱上篮球，并以此为目标不断努力着，一路走来她得到了很多人的帮助和支持，也取得了诸多耀眼的成绩。

近3年来，她曾代表西双版纳州初中女子篮球队到楚雄、玉溪、建水等云南省内多个地区参赛，经过一次次的训练、比赛，不仅让她的专业技能得以提升，也让她的心性得到磨砺，学会坚持、不畏惧对手、从容面对得失。这一切都对她的社交能力、人格塑造、学习成绩提升起到了很好的助益。

玉应窝（第一排左五）

玉应窝（第一排左七）

我的青春我做主

一边玩一边享受“赢”

“腼腆”“内向”“害羞”这三个词常常被玉应窝挂在嘴边，但也就仅限于“口头禅”而已！在她的朋友看来，她是个乐于分享、笑点很多，爱自称“社恐”的“社牛”。在薪火训练营学习的10天里，与她同去广东的同学，或多或少都会感受到压力、拘谨、不自在，但她整个过程玩得很嗨，全程享受。

哪怕是面对外教老师的全英文教学，她也始终保持活跃的热情，有任何不理解、不明白的内容主动提问，实操中难以完成的动作会请外教老师再次示范。

“喜欢的东西就努力学，不用在意别人怎么看，活得开心最重要，老师、家长都只能陪我们走一段，我的人生我做主。”玉应窝在说出这些常在书本中看到的大道理时，表情专注而认真，整个人洋溢着激情，坐在她周边的人不由得被感染。

玉应窝（左三）

她的自信、快乐、积极并不仅仅表现在篮球的学习、比赛中，文化课程的学习、与父母的相处、与同学的交往中依旧如此。在参加大益“薪火计划”之前，她刚刚经历完人生中非常重要的一次考试——中考，并且以优异的成绩被勐海县一中录取，下个月开学后她将正式成为一名高中生，身边不少老师、家长说起她，常常用“别人家的孩子”来形容。

“每一次上场最终的目标都是得分，但篮球比赛讲究的是5个队友之间要相互协作，每一个队员必学得有硬实力，不能相互拖后腿，我想‘赢’但更重要的是有方法。”眼前这个年仅16岁的小姑娘，每一次聊到“方法”这个话题时，表达欲就会“大爆发”。

初三，对于大多数孩子来说，是一条重要的分水岭，面对繁重的课业、考试，很多人都会出现紧张、焦虑。玉应窝亦不例外，每当她遇到各种困境时，篮球、音乐都会成为她舒缓情绪、重拾信心最有用的武器。

“发展兴趣爱好不仅不会影响学习，还是分散注意力、调节心情最好的方式，我初三时还参加了学校的校园歌手大赛，有些时候遇到困难又不想别人分享，就可以通过这些方式来解压。”玉应窝说。

追光前行

感谢大益开启圆梦征程

大益薪火栋梁计划篮球公益训练营结束的第三天，玉应窝在微信朋友圈中，发了一条关于中国女子篮球运动员杨舒予的介绍，并配文“追随心中的光”。她将杨舒予视为偶像，并以此作为未来学习之旅中奋斗的目标。用她的话说，有了目标，就有了前行的动力，生活才会更畅快、洒脱。

说到偶像、梦想、未来时，她多次表示，“大益薪火计划”为她开启了逐梦新征程。为感谢大益爱心基金会的善举，她特地写了一封感谢信，在信中她说道：“到广东学习专业的篮球技能，既是一种挑战也是一次突破，很珍惜这个机会。十天的训练让我对篮球有了全新的认识，很大程度上也拓展了自己对体育教育的认知，我更加坚定了将来为家乡体育事业尽一份力的信念。”

玉应窝（第二排右三）

“茶为国饮，身心大益”，近年来，大益秉承“惜茶爱人”核心价值观，在扶贫帮困、助学育才公益行动中不断创新。2023年大益爱心基金、深商公益发展基金与易建联篮球发展基金共同发起“大益·深圳商报&读创薪火栋梁计划”，赞助勐海地区有篮球运动天赋的青少年、广大茶农子女，到易建联组建的深圳薪火训练营进行篮球圆梦，为云南乡村振兴、边疆地区青少年发展助力。

截至目前，已成功举办2期、赞助45位勐海地区青少年到薪火训练营学习、提升，得到了社会各界的广泛关注。不管是体育动动还是品饮大益茶，都是一种健康的生活方式，希望更多热爱健康之人都能加入我们，共享“茶之大益”，真正实现身心皆大益！

图文来源：大益茶，经授权爱普茶网转载，观点仅代表作者个人。

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