中国传统节气·芒种

芒种至，盛夏始，忙碌时光，万物疯长，不负耕耘，四野茶香，岁月传承，经典永恒，2022龙润茶816、826。

芒种是二十四节气中的第9个节气，夏季的第三个节气。随着五月脚步的远去，六月的热烈登场，仲夏时节正式来临！

芒种养生

“芒种至，盛夏始。”

从芒种开始，就进入了典型的夏季气候，温度升高、空气潮湿闷热，就像在蒸笼里一样。

这段时间“热伤风”、心脑血管疾病等高发，要特别注意防暑湿、养心肺。

1、泻热祛湿，补充水分

仲夏时节，天气炎热，而长江中下游地区迎来梅雨季节，空气潮湿，需要多喝茶、多饮水来消暑祛湿、补充水分。

2、饮食以清淡、易消化、富含维生素为主

进入芒种，人体新陈代谢旺盛，汗易外泄，宜多吃能去暑益气、生津止渴的食物。多食茶类、蔬菜、豆类、水果，如凤梨、苦瓜、西瓜、绿豆等。

3、起居方面，早睡早起

夏季要晚睡早起，适当地接受阳光照射，但需避开太阳直射，注意防暑，以顺应阳气的充盛，振奋精神。

芒种闲品茶

芒种期间温湿度较高，人体排汗不畅，使人感觉烦躁或萎靡不振，情绪上应保持轻松、愉悦，避免气机瘀滞致病。同时应适度晚睡早起，以利气血，中午可以适当小憩增加身体休息益神。

饮茶以消暑祛湿为主，同时最主要是饮茶首先要与自身体质适合。

假如是体质虚寒，或长期空调室内工作生活，可以适当品饮温性、温和的茶，如普洱熟茶、黑茶等。

若是体质温热，或户外较多，可以平和、或凉性的茶，比如白茶、优质的生普洱茶等。

熬夜较多，护肝养肝又明目，建议清凉的茉莉花茶。

饮茶推荐

龙润茶816、826，龙润经典之作，普洱茶中的佼佼者，普洱茶之标杆，经久不衰，连续17年畅销的的旗舰精品！

2022龙润茶·816、826精选昌宁、凤庆优质茶箐为原料，经17年匠心传承，86道质量把关，只为给每个人带来一杯好茶。

龙润茶·816

源自千年茶乡昌宁，灵韵天成

云南昌宁，被誉为“千年茶乡”，是世界公认的大叶种茶树原产地。昌宁有42个野生古茶树群落，生长着超过20多万株古茶树，古茶树群落密集，多集中在海拔1860米的高山之上，被誉为离阳光最近的茶叶。

816产品详情

外形：色泽墨绿，显毫，条索清晰紧实

汤色：绿黄透亮

香气：馥郁的甜香，持久

口感：甜度明显，甘醇，涩重于苦，回甘生津

叶底：绿黄，柔软

龙润茶·826

源自凤庆，天生好茶，气韵悠长

826的原料产地凤庆，作为“茶界的黄埔军校”，凤庆地理位置特殊，有雨热同期，干凉同季的特点，气候温和、日照充足、雨量集中、干湿分明，素有“山有多高、水有多高、四季如春”之称。立体气候状况孕育了凤庆复杂多样的生态环境和植被类型，赋予了凤庆丰富的生物景观，也孕育了826的独特原料。

826产品详情

外形：色泽褐红油润，显金毫，条索紧实

汤色：红浓明亮

香气：甜香馥郁，气韵持久

口感：滋味醇厚，润甜且粘稠，汤底显陈香

叶底：褐亮，稍柔软

龙润茶将时间定格在816、826，用数字铭记初心，用岁月成就经典，以不变的初心坚守对茶的热爱。

图文来源：云南龙润茶业，经授权爱普茶网转载，观点仅代表作者个人。

普洱茶选购、咨询，敬请添加艾文华老师个人微号：814917310