倏忽温风至，因循小暑来。

竹喧先觉雨，山暗已闻雷。

——唐·元稹《小暑六月节》

7月7日，小暑。小暑是农历二十四节气之第十一个节气，夏天的第五个节气，表示季夏时节的正式开始。

小暑一到，大家就可以感受到我们从小到大都会用来形容夏天的一个形容词，叫“热浪滚滚。”古人说：“鸟语竹阴密，雨声荷叶香。”但小暑，也不是一无是处。

小暑“养阳”，需静心

“万瓦鳞鳞若火龙，日车不动汗珠融”，小暑是人体阳气最旺盛的时候，“春夏养阳”。所以人们在工作劳动之时，要注意劳逸结合，保护人体的阳气。

此时节，宜纳凉，但要小心过度贪凉伤身；宜安睡，避免过度劳累心力衰竭；宜静心，不疾不徐，忌怒忌躁，谨防“情绪中暑”。

风中藏热浪的日子里，难免心烦气躁，此时宜沏上一杯清茶，细闻慢品，以求解热消暑，平静身心。

小暑喝茶，需慢品

关于小暑饮茶，宋诗里有这样很出名的一联：“一碗分来百越春，玉溪小暑却宜人。”小暑饮茶要浅斟低饮，一碗茶分成几份，细品慢啜，才能有春天凉爽温馨的感觉。

茶中所含成分最多的茶多酚，还可以帮助促进脂肪的分解，加快人体新陈代谢，从而带走体内多余热量，还能补充人体必需的蛋白质和氨基酸。

所以，夏季喝茶不仅可以帮助祛火降温，还能达到健康的作用。

小暑品茶，需随心

小暑宜静心，此时最宜于坐在家中，或独自一人，或邀请几位好友，喝茶聊天，《牡丹亭》里唱：有风有雅，宜室宜家。

配上几曲悦耳丝竹，就着精致可口的各式茶点，感受这个盛夏里的丝丝清凉。那既是一种仪式，也是一种风俗，品的是恬静自如的心情，使得忙碌杂乱中如同牛嘴里咀嚼得皱巴巴的心舒展一下。

小暑饮茶，最消暑

夏日里，每到中午总感疲乏，尤其是上班族要完成手头上的工作，精神不佳容易影响工作进度，此时可以饮一杯2023龙润茶·悦享，有助于提神！

同时，炎热的天气容易影响人的胃口和消化系统。普洱茶中的一些物质可以增加消化道的蠕动，有助于食物消化，能达到消食解腻的功效。

喝普洱茶的最佳时间是饭前一杯熟普洱，养胃。饭后一杯生普洱，解腻。体寒的人群可选择一些熟普为饮～

2023龙润茶·悦享

画茶与共，书写独特内涵

名画配好茶，价值凸显

以“融画于茶，以茶释画”为设计理念，以宋徽宗《听琴图》为参考，茶与书画的经典结合，相互辉映，大气磅礴。在松树下，石桌前，听琴、品茶、作画三者元素融合，凸显听琴、品茗、赏山水三件雅事，彰显文化内涵。

茶画结合，书写诗中禅意

茶有禅意，画有诗意

2023龙润茶·悦享通过茶画结合，展现出享清雅之乐、赏山水之乐、品佳茗之乐等主题，以听琴、品茗、赏山水三件雅事，体现安静怡然、悦享生活的理念及生活态度。

听琴围炉煮茶，悦享清雅生活

在中国，茶素有“国饮”的美称，翻开中华五千年的文明史，煮雪烹茶，围炉清谈，几乎每一页都可以细嗅到茶香，在缕缕茶香的陪伴下，寻找一份心灵的宁静，享受慢时光里的款款深情，享清雅之乐。

纵览山水茶竹，悦享自然静谧

理想中的生活，也应该是在自然而然的鲜氧环境里。“野泉烟火白云间，坐饮香茶爱此山。岩下维舟不忍去，青溪流水暮潺潺。”唐代诗人灵一写《与亢居士青山潭饮茶》，将山水间品茶的乐趣与清雅发挥到了极致。

把自己放飞在山水之间，聆听繁华都市中所缺乏的虫鸣鸟叫，沉浸在甘冽清新的空气里，就一盏新茶，漫看春暖花开，静享空灵的禅境时光。

轻嗅袅袅茶香，悦享佳茗之乐

宋徽宗曾称茶“清和淡洁，韵高致静”。对于爱茶之人，细品一杯佳茗，定是一件舒心之事。茶是健康的饮料，对身体具有多种好处，常常饮用有益于身心健康；茶有源远流长的文化底蕴，最宜春花秋月、诗意清雅之景；茶有大美，形美色纷，饮之齿颊留香，见之忘俗。

悦享·生茶

千亩生态茶园、黄家寨古树茶林

原料产地：漭水位于被称为“东方多瑙河”的澜沧江畔，千亩生态茶园、黄家寨古树茶林。最高海拔2850米，年平均气温14.5℃，年降雨量为1450毫米左右，有低热河谷气候、温凉和高寒气候等多种气候类型。这里出产的茶，不但甜美，香气高扬，表现出了鲜爽灵动的口感。

悦享·熟茶

勐库良好的生态，悠久的种茶历史

原料产地：临沧是主要的茶区，地形崎岖，山高路远，生态环境好。勐库茶区有悠久的种茶历史，创造了独特灿烂的茶文化。高海拔茶园具有相对低温、高湿和多云雾的气候特征，促使茶叶优异品质的形成。悦享熟茶采用三年陈原料，经过大师科学比配而成。

现值是炎热的夏天，

饮茶尤当其时。

正所谓：

“识得此中滋味，觅来无限清凉。”

一杯清茶，最是养心，

任天气炎热，做个静静的喝茶人。

图文来源：云南龙润茶业，经授权爱普茶网转载，观点仅代表作者个人。

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