温故而知新不亦乐乎

之所以取本篇总结为此标题，是因为5月4日内训课程结束直到现在，已是8月11日才做总结，在此向叶老师做一个深刻的反省。

不过也好，“学而时习之，不亦说乎；温故而知新，不亦乐乎。”

写总结前又翻看了一遍快要被自己珍藏起来的笔记。从喝撑、吃撑、有点懵到最后完全消化不了的过程，三天内训课程的瞬间全部重新浮现眼前。

唐·孙淑《对茶》

小阁烹香茗，疏帘下玉沟；

灯光翻出鼎，钗影倒沉瓯；

婢捧消春困，亲尝散暮愁；

吟诗因久坐，月转晚妆楼。

一、“味觉的审美”

对茶的认知并不是太深，只是单纯而又简单的喜欢。另外，喜欢一切与文字之美有关的事物，所以在结识高老师之后不久就关注了“一如茶香”公号，公号里独特的文字美，以及与茶与人生、以及茶与人生感悟有关的满满“干货”吸引了我，让我很憧憬有朝一日能遇见老师。

心诚则灵！如愿来到工作室学习。

内训三天最大的收获不仅仅是与茶有关的知识，茶里茶外，虽然始终离不开茶，但又总觉得不是在说茶，而是在说“人生”与自己。所以学习下来，怎一个“懵”字了得。

在学习的过程中，记得老师说过一句话：“好茶，是自己创作出来的，而不是外界给予的，随时随地都要知道自己在哪，知道好茶在哪？人生，因为有茶而美好；茶，因有了我而更美好。所以，实则不是你在泡茶，而是茶在泡你，这也是茶的奉献精神。”第一次听到有人这样去解读茶，更坚定了跟随老师脚步去探索的信心，因为我个人认为每个人都是借事炼性来修行自己，就像泡茶、就像学习，每事每物其实都是一种映照。又想起了叶老师说过的一句话：“吃他人的堑，长自己的智。”

（PS：平时和朋友聊天分享，每次都会莫名其妙的借用叶老师的某一句话，然后自豪的说，我老师说过…….但是在说的时候也抱着一丝严谨的态度，万一说错了，岂不是砸老师的招牌！偷笑）。

叶老师真的是我的恩师，接下来的每一小节，我可能都会用这句话作结。

二、刻意练习，了了分明

我自身是一个很纠结的人，这也导致了很多无法放松和释怀的原因，在和叶老师没认识多久，他就完全看穿了我，神仙老师啊。如何做到放松和了了分明是我接下来坚持要去做的事情，因为这已经严重影响了我的生活，工作、学习、以及其他很多方面。

举个简单的例子，手。泡茶的时候，因为手不放松，导致了没办法真正的去和盖碗贴合，而是使劲的攥着，其他的手指还会不自主的翘起来，如果盖碗也是有生命的，我想他一定是拒绝和我合作的。所以，因造成了果，茶汤自然不好喝。

我在最近学习了钢琴，发现手的运用及感觉和泡茶完全一样，“抬-按-松”三个看似简单的步骤和动作，我完全做不好，无名指抬起按下琴键，食指总会不自主的翘起来，就像很不礼貌的指着琴，指法不对自然弹的也就不对。

所以，接下来，我要通过反复练习去学会让自己放松。

Just relax！

还有一点非常重要的，就是我的坚持。

老师有一次让我反复练习盖碗的盖子拿起，放下，我练习了没几次就有一些不耐烦了，心里焦灼的很。联想到我之前所做的很多事情，大多只是接触到了皮毛，而没有深究。想必叶老师那次说：“我觉得你有一些问题需要我帮你改正，但是具体的问题需要在你做事情的时候，我才能帮你指出来。”

我自己也已经知道问题在哪里了！

我愿意去进步和变得越来越好，感恩叶老师，我的恩师，我又提了这句话。用此做结。

三、善叙述，始终严谨

在工作室，我学到了“严谨”和善叙述的重要性。之前做事情，当坚持不下去的时候便和自己说：差不多得了。于是就有了那个“差不多先生的故事”，我也是差不多小姐。差不多先生说：“凡事只要差不多，就好了。何必太精明呢？“

差不多先生差不多要死的时候，一口气断断续续地说道：“活人同死人也差……差……差不多，……凡事只要……差……差……不多……就……好了，……何……何……必……太……太认真呢？”他说完了这句格言，方才绝气了。

他死后，大家都很称赞差不多先生样样事情看得破，想得通；大家都说他一生不肯认真，不肯算账，不肯计较，真是一位有德行的人。于是大家给他取个死后的法号，叫他做圆通大师。

他的名誉越传越远，越久越大。无数无数的人都学他的榜样。于是人人都成了一个差不多先生。——然而中国从此就成为一个懒人国了。

我不懒，但是我做事总是差不多，就像一件小小的洗碗事情，一件小小的夹面条的事情……要做的更好，就要改掉“差不多”的毛病。

这也是从我恩师那里学习到的，在工作室最大的好处不仅是像回家一样温暖舒适，但是又有所不同的是，在工作室无时无刻不在提醒自己做事要有觉察。

在家我是很懒的，因为凡事妈妈都做了，所以接下来还要学习“内外合一”。

感谢恩师，愿意为我指出问题并帮助我！

四、以一为终，从一开始，得圆满

最后想说的就是两个字“坚持”。

叶老师说过：“至静，则万物生起。这和道家所说的‘道生一，一生二，二生三，三生万物’的道理一样。由茶入静，由茶致空，则可以心生万物。坛经云‘一即一切，一切即一，心体无滞，来去自由’；如果心已空，身已空，那么来去无碍，则可以心地澄澈，心生欢喜。无味乃至味，实则有味，因为无味乃空，至味为太和。这应该是好茶的基本标准，也是品茶的最高境界。无边无际，无始无终。”

在这里也非常推荐大家去看叶老师的书《一品茶香》哈哈哈哈哈不算植入。

内训的时候每人一个笔记本，而我恰好拿到叶老师手写“以一为终，从一开始，得圆满”这一本，我觉得很像在说我，这就是因缘，在提醒我，做事要专注，要坚持，要专一，以一为终。明白自己要什么，要做什么，知道自己在哪里，了了分明，而不是囫囵吞枣，走着走着就偏了。感情上我确实很专一，所以也要用到做事上。学会放的下，拿的起。

最后真的要好好感谢叶老师！

就像张彤姐昨天说过的：“不是被“洗脑”，而是自己切实的感受有收获，并愿意分享才会和大家去说这里的好……”

此篇总结，提到茶的部分不是很多，但却又始终不离茶。首先，在这里我学会了如何更好的做事、做人，成长；其次，在这里我能喝到最好的茶；最后，在这里有最好的老师教我。只要坚持，我怎么又能学不好茶呢？

感谢恩师——叶羽晴川。2019年8月11日学生珊珊

作者：珊珊，来源：一如茶香，图文由“一如茶香”授权爱普茶网ipucha.com转载，观点仅代表作者个人。

普洱茶选购、咨询，敬请添加艾文华老师个人微号：814917310