“百节年为首”，春节是我国最盛大的传统佳节，到了这几天，亲友相聚，酒足饭饱之后，不免要喝杯茶。

各地都有喝茶的习俗，闽南“不可一日无茶”，浙江喜爱“花中有元宝”。茶更是春节待客的必备，而普洱是春节茶饮的首选，特别是古树普洱茶，滋味醇厚，后味甘长、越陈越香。

新春佳节，人们容易饮食没有规律、情绪波动大、过度劳累以及睡眠不足等，喝普洱茶正是我们解酒护肝、促进新陈代谢、暖胃养胃、养身健体的最佳方式之一。

解酒护肝

普洱茶自古以来就享有“解酒第一”的美誉，普洱茶熟茶中所含有的茶多酚、茶碱、维生素明确的解酒酶可以完成这一任务。春节若是饮酒多，闲余午后，不防泡一壶普洱慢慢品味。

促进新陈代谢

普洱茶中含有人类生命新陈代谢所必需的三种物质：碳水化合物、脂类物质、多种氨基酸。春节期间天气依然寒冷，加上没有节制的暴饮暴食，人体新陈代谢的速度较慢，这时候可以多喝普洱茶来促进新陈代谢。

暖胃养胃

普洱茶中的维生素和酶，能有效防治动脉硬化、感冒、抗出血、抗癌、抗肝炎、预防代谢紊乱及口舌病。大家在春节期间胡吃海喝，会使肠胃负荷过重，导致肠胃功能紊乱，要养胃护胃，更应该喝普洱茶了。

在医学临床试验的证明下，普洱陈年老茶确实有着保护胃的作用，在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。

养生健体

普洱茶，特别是普洱熟茶，含有较多的茶褐素、茶多糖、茶多酚、黄酮类物质，其直接作用于细胞，具有降血脂的功效。春节期间能吃能睡、久坐不动，体重飙升，若想调节血脂，都应该喝一喝普洱茶。

中国人自古以来讲究食疗，春节往往吃得油腻又杂乱，此时喝普洱茶再适合不过。值新春佳节到来之际，泰昌普洱预祝大家新年快乐，牛气冲天！

图文来源：昌泰普洱，经授权爱普茶网发布，观点仅代表作者个人。

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