普洱茶茶汤，图由董帅茶业提供。

昨天，有个朋友微信问我，他在网上拍了100多一提357克的普洱熟茶，靠不靠谱？

我下意识一惊，100多一提的普洱茶，能喝嘛？

我不想去追究，这普洱茶从哪个平台出来？我只想悄悄说一句，100多一提的熟茶，我自己还真不敢喝。

因此，喝茶喝健康，选茶最关键，既要物美还要价廉，确实有一定难度；但并不是没有踪迹可循。

对普洱茶不了解的你，到底怎么选呢？

1、首选品牌

大品牌，有实力，这种实力不仅仅是金钱的实力，更是背后“时间、精力”堆积起来的实力；

品牌在做产业链端口同时会考虑更全面，除了产品的颜值、除了茶质的口感外，还会花精力去做那些隐形的东西，比如茶质的安全性（农残、重金属），如此既能保证货真价实，还能附带美观、大方、得体，通俗点就是“看着顺眼，送人顺意”，送人都不用介绍，品牌宣传已经让对方也能对这茶了如指掌，只是品牌也有附加值，自然茶的价格就高。

2、选择小众极端产品

小众，乃是与品牌对比的衍生词，背后含义则为茶量不大、茶宣传不多、茶产品不多（或茶产品集中于几个区域）；极端，乃是褒义，他们熟知“做产品必须专注，必须精准、必须极致”；极致的东西就是精品，这些茶产品背后不仅仅是产品经理个人的魅力外显，更是一种趋近于“洁癖”的匠人精神所现。

所以，茶质当之无愧，只是不易找、也不易得，发现一家，就是宝；只要跟着她走，肯定能遇到好东西，货真价实，唯一美中不足，可能量不大，遇到海量购买，还真无法满足，茶叶行业尤其突出，所以“遇到好茶，再三犹豫，可能真就没了”，可遇不可求，早下手为好；现在在普洱茶行业，这样的也挺多，比如专注做于景迈山，专注做老班章，当年茶、5~10年茶，甚至陈茶都有。

3、认人再认茶

这种茶产品的选择原则十分符合我们的传统文化基因，人情社会，认这个人，做的产品也肯定没问题，人品做背书，做一件次品有时候真能毁一生荣誉，马虎不得。只是要认识这样的人有难度，难度不在于地域限制，而在于时间成本，一见钟情，也得靠时间的洗礼方能彰显光彩。

这是现在茶行业比较流行的选茶原则，实际上，不仅仅是人品背书，熟人还有折扣，优惠也多，何况他会把茶的本质（产地、优缺点、工艺等）和盘托出，也不失为一种好方法。

就其三种，不单一体现，也会交替出现；对于广袤丛生的普洱茶市场，喝茶、选茶，对标试试，茶叶棒、喝了身体也棒。

作者：思考鱼，首发：開元七子號，本图文由作者授权转载，观点仅代表作者个人。

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