祥源茶:今日白露「二十四节气」
日期:09-08 来源:祥源茶
今日白露
《月令七十二候集解》:“秋属金,金色白,阴气渐重,露凝而白也。”
白露有三候:一候“鸿雁来”,二候“玄鸟归”,三候“群鸟养羞”。白露后,人们会明显地感觉到炎热的夏天过去,凉爽的秋天已经到来。
饮食方面,此时节宜进食性平味甘或甘温之物,以及营养丰富、容易消化的平补食物。
为缓解秋燥,白露秋后,还可适当饮茶,润肤除燥、生津润肺。
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