喝茶，从茶小白到喝茶有瘾的资深老茶客，我们的身上都发生了哪些显著的变化呢？结合我自己这几年的喝茶经验，简单总结了下面几点，感兴趣的茶友赶紧来对照看看。

1、喝茶逐渐成为爱好之一

回想了一下，我最初喝茶，多半是出于喝茶解渴的目的，后来慢慢喝着喝着，觉得茶比水更有味，喝完之后嘴巴里的阵阵回甘、回甜，让人越喝越想喝。

及至后来，随着对茶、茶知识、茶文化等方面的深入接触，喝茶如同一个兴趣点，通过它总能延展出和茶相关的茶艺、插花、茶人雅集、茶器茶宠等多个兴趣领域，深入了解，个人的知识面和见识都在此过程中得到不断拓展，喝茶也就成为了一件其乐无穷的事。

2、通过喝茶结交了一帮挚友

这一点变化，想必中年饮茶人最有发言权。

人到中年，酒局、饭局、深夜烧烤局等都在慢慢减少，闲来无事时，反而更喜欢与三五好友相聚喝茶。快节奏、慢生活，由此也帮我们慢慢沉淀下一帮挚友。

另外，这样的转变，一是出于身体健康方面的考虑，另一方面则是因为喝茶传递的是一种更为健康的生活方式。“轻断舍离”的过程，其实也是一个向内观自己的过程，更利于通过喝茶，找到当下和自己、和生活和解的最佳生活方式、自处模式。

3、喝茶有瘾，不可一日无茶

随着喝茶数量的增加，喝茶会逐渐成为一种日常茶，一种生活习惯，除此之外，它还与茶叶品质有关，好的茶能够吸引我们坚持喝下去，茶瘾自然也慢慢就形成了。

4、遇事更淡定从容

喝茶更像是一个慢下来的过程，它不仅对我们的性格上有一种磨炼，有助于我的气质养成，而且能够使我们在喝茶的过程中，不断地反观自己，淡定处事，从容喝茶。

5、待人处事更随和友善

正如上面所说，喝茶是一个不断修炼自己的过程，通过喝茶，我们能够在其中不断汲取到有益的养分，如茶一般包容，过渡到为人处事方面，表现出来的就是待人处事更加宽厚随和。

以上就是喝茶给我带来的改变，不知道茶友们有没有类似的感受呢？欢迎留言分享交流。

作者：简抒，图文来源：荣瑞祥茶业，经授权爱普茶网转载，观点仅代表作者个人。

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