首页 > 茶叶百科 > 普洱茶养生 > 茶,容颜最好的伴侣「喝茶的好处与茶饮养生」

茶,容颜最好的伴侣「喝茶的好处与茶饮养生」

日期:10-30 来源:津乔茶业

喝茶的好处

饮茶对于中国人来说,是一种深入骨髓的传统。过去,茶叶似乎需要到一定的年纪才会喝,但今天,越来越多的证据表明,喝茶给人体带来的好处很多。很多人,尤其是年轻女性也开始茶饮生活。

喝茶缓解压力,让你“身心愉悦”

茶居世界三大无乙醇饮料之首,被世人称为“第一天然养生保健饮料”,有着广泛的营养价值和保健价值,茶叶中含有丰富的茶氨酸,被称为“21世纪新天然镇静剂”具有松弛神经紧张、调节大脑神经、抗疲劳、抗衰老等生理作用,对减少现在人生活的工作等心理压力的作用。

喝茶抗氧化、抗衰老,让你“容颜不老”

有人说,“不是你容颜易老,是你喝茶太少”。云南大叶种普洱茶所含有的茶多酚、儿茶素总含量均高于其他茶树品种,都是茶叶中抗衰老的成份,可以有效清除人体内自由基,抗氧化。这也是为什么经常喝茶的人,给人予显年轻的感觉。它让身体轻盈,让衰老的脚步变慢,让我们享受茶带给我们的健康福利。

茶汤

喝茶消脂解腻,让你“苗条匀称”

中国人的肥胖率一路飙升,茶叶作为一种消脂解腻的饮料,含有丰富的皂甙和维生素p高于其他茶类,可以解除油腻,防止脂肪积滞体内,促进人体新陈代谢,保持身体循环系统健康,有效控制脂肪堆积。

喝茶降三高,让你告别“富贵病”

据最新健康大数据显示,中国人群中血脂异常、超重、高血压、糖尿病等问题占比最大。控制饮食、合理饮茶显得尤为重要。茶叶可以降低人体血液中有害胆固醇的含量,同时可以降低血液的粘度,抗血小板凝集,防止血管堵塞,有效预防心血管疾病。让你由内而外的健康,是一种值得推荐的健康生活方式。

“相由心生,境由心造”,茶会由内而外带来娇容、带来年轻感。茶中的内含物质会让你容颜变美,茶叶更把岁月的味道沉淀下来,让心态更年轻,让你散发无穷魅力。

普洱茶茶汤图片

纵使容颜不再,只要气质藏于心,一生都不褪色。与茶相伴,才能保持内心的优雅与外在气质,茶,是容颜最好的伴侣。

图文来源:津乔茶业,本图文由“津乔茶业”授权爱普茶网ipucha.com转载,观点仅代表作者个人。

普洱茶选购、咨询,敬请添加艾文华老师个人微号:814917310

延伸阅读:+

首页 > 茶叶百科 > 普洱茶养生 > 茶,容颜最好的伴侣「喝茶的好处与茶饮养生」
爱普茶网 爱普茶网,最新茶资讯网站,https://m.ipucha.com