人生因为茶而美好，茶，总是让我们感到幸福。三天的内训课程到现在已时隔近20天的时间了，对于学茶，一切仿佛才刚刚开始……

自己是一个很不善于总结的人。报名时想到三天时间的学习，对自己带着一份期待与提升的目标而来。叶老师从“内则无外、训有针对”、味觉的审美、学茶之泡茶八要、茶叶的起源、品茶六要素等系统讲解，从而使我了解到茶的基本知识与逻辑框架。一开始，以为内训课时间比例占较多的是练习泡茶的环节，通过本次课程，自己很清晰的增加了对事物通过现象看本质的思考与逻辑分析能力。而仅此一点，对这次的课程而言，已经是非常大的收获。

通过对不同的品茗杯、公道杯、水源以及公道杯不同的摆放位置，通过辨证与现场对比，虽同样的茶汤而滋味却大相径庭（实操细节此处省略）。这几个环节是课程中感受最深的，说句实在话，我被吓到了，可谓是触目惊心、妙不可言。所谓言有尽而意无穷，再多的语言都不能表达当时七上八下的心情，似乎课程结束几天后都还会被这种神奇的力量深深震撼。明白了大道至简，返璞归真、淡雅的意义，做人犹如品茗杯，越是简单茶汤反而越好喝，做人更要内方外圆，有格局、品德、思想的人，看待事情总是那么云淡风轻，融入他人而坚守原则，能够包容身边的人，着实让人生起敬畏之心。

越来越体会到叶老师讲：“学习不是让我们知道自己知道的很多，而是让我们知道自己不知道的更多了”。三天的内训课结束后，自己对这句话深有感触，仿佛老师为我们打开了一扇门，让我们看到了更多的风景与道路，未知的世界更需要自己去探索与求知。

人生就像一场马拉松，方向不对，努力白费。在学习过程中，认识到了刻意练习的重要性。叶老师讲到专家的水准是可以通过练习做出来的，但练习的前提是建立在观念正确、目标清晰、方法正确的框架后，找到对的路径与方法，才能事半功倍。

在练习泡茶过程中，自己是愉悦而激动的。参加内训班其中最大的一个动力也是想要把茶泡好，对于泡茶环节自己是很期待的。注水时，要满而不溢，而且是沸水出汤。叶老师为大家讲解了盖碗出汤的完整操作以及怎样不被烫。以下文字摘自一如茶香公众号：“泡茶时，如何凝神静气于冲泡中而不被烫到，这里就涉及到一个动作——托。托的字义是：用手掌承着东西。因为是承载，所以用力的方向是向上的。在实际的茶叶冲泡中，托，可以避免手和盖碗的过度接触，同时因为托所使用的力量并不会过当，所以，在整个冲泡过程中，全程都会轻松。故而当我们通过练习能够完成‘托’的这一动作时，泡好茶同时不被烫，也就不会是偶然事件了”。

明白了道理后就要自己动手练习了，但一切都显得那么慌乱，当我们把热水注入盖碗，随后把盖碗的水注入公道杯时，看似简单的动作做起来真是十分费力，几乎每一次的练习我的手都会被烫到，而且会烫出几个大水泡，但内心没有一丝恐惧，反而还很开心，也许这就是乐在其中的道理吧。

叶老师点拨自己几个要点，我按照老师的指导不仅顺利出汤，还没有被烫到，好像找到那么一点感觉了。这时更加投入到练习中，然在练习过程中，又会被重复烫到，明白了台上一分钟，台下十年功的不容易。平时看到如茶三人组泡茶时的那种淡定、优雅，恰恰是是无数用功与练习的结果。越是表面上看起来毫不费力，越是因为背地里竭尽全力。因为泡茶是一种技能，当下学到的只是泡茶的流程和方法，但是把流程和方法内化成自己的技能还需要一个练习的过程，所有的方法论，最后都要靠不断练习内化到自己身上。

喝一杯茶，只带着嘴巴是不够的，还需要眼耳鼻舌身意，喝一杯茶，一秒钟就够了，品一杯茶，需要一辈子。

“学茶能更好的认识自己，觉察当下的念头”。三天的学习更清晰的认识了自己，而每次泡茶都会发现自己的不足。茶，让我更能够专注当下，把事情尽心尽力做好。

爱在，心在，路在！一步步前行，感恩敬爱的叶羽晴川老师！感恩美丽的英子和小年！感恩一切好因好缘！很喜欢笔记本上，老师挥毫题写的字：“拿起，放下，静能生慧”。人生该拿起时须拿起，该放下时须放下，放下并不是消极的而是积极的，放下是为了更好的拿起。静能生慧是多么有禅意的四个字，学茶有千般好、万般好，我们总是习惯把快乐与幸福建立在外境中，情绪总被周围人的喜怒哀乐而控制，得到了就开心，失去了就伤心，而茶就不同，我们的情绪可以自己掌握，可以通过一杯茶就能获得幸福。

当自己的心安静、自在了，整个世界也随之安静、自在了，那时便更容易发现世界的美好，感受春花、秋月、夏风、冬雪的美妙。大家也妙吉祥，法喜其中。

内训课第10期学员：蔡小婷，2019年8月12日

作者：蔡小婷，来源：一如茶香，图文由“一如茶香”授权爱普茶网ipucha.com转载，观点仅代表作者个人。

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