祥源茶:今日大雪「二十四节气」
作者:祥源茶 日期:12-08 来源:祥源茶
《月令七十二候集解》载:“大雪,十一月节。大者盛也,至此而雪盛也。”
大雪分三候:“一候鹗旦不鸣,二候虎始交,三候荔挺出。”(注:荔挺为兰草的一种)
大雪是“进补”的好时节,素有“冬天进补,开春打虎”的说法。冬令进补能提高人体的免疫功能,促进新陈代谢,使畏寒的现象得到改善。可食用富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。
饮茶方面,宜选择属性温和的茶类,如红茶、普洱熟茶等;红茶暖胃驱寒,熟普加点陈皮,可理气化痰。
晒着暖背的冬阳,三五好友围坐,喝上一杯暖茶,当是这寒日里不可辜负的幸事。
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