炎热酷暑慢慢接近结束，全国大部分地区正式步入“秋风萧瑟”的模式。“秋天里的第一杯奶茶”也随着秋天的到来风靡了每个人的朋友圈。

即使没喝上“秋天里的第一杯奶茶”的朋友也不要灰心，“秋天里的第一杯陈皮茶饮”或许更能让你在这个秋天绽放光芒。

新会陈皮金银花茶

材料：

五年新会陈皮5克、金银花3克、水500毫升。

制法：

1.将新会陈皮、金银花用清水清洗。

2.将清水烧至100度后，把干净的新会陈皮与金银花放入杯或水壶中。

3.注入开水，待茶凉后便可饮用。

金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，而且具有清热解毒、疏利咽喉的功效，对于温病发热等症有一定的辅助治疗作用。

新会陈皮味辛、苦，性温，具有润肺、止咳、化痰、健脾、的药效。新会陈皮和金银花搭配用热水冲泡，不仅让金银花的寒性受到陈皮的中和，而且更发挥两者清热解毒、燥湿化痰等功效。

当清热解毒的金银花遇上燥湿化痰的新会陈皮，新会陈皮金银花茶能够有效缓解咳嗽等症。特别是春秋容易上火的季节人来说可以日常泡一杯来品饮。

新会陈皮洛神花茶

材料：

五年新会陈皮5克、洛神花2-3颗、水500毫升。

制法：

1.将新会陈皮、洛神花用清水清洗。

2.将清水烧至100度后，把干净的新会陈皮与洛神花放入杯或水壶中。

3.注入开水，待茶凉后便可饮用。

洛神花其味酸，富含维生素、铁元素、及苹果酸，洛神花因其养颜健胃的效果而受广大女性的喜爱，素有植物“植物中的红宝石”这一称号。

洛神花可以直接食用也可以拿来日常冲泡饮用。饮用洛神花茶有健胃消食、排毒利、促进肠胃的蠕动能力、帮助消化的功效。而且洛神花中的挥发性芳香物质有舒缓心情，改善睡眠的功效。

而加入新会陈皮的洛神花，既发挥了新会陈皮的功效也发挥了洛神花的功效。新会陈皮当中所含挥发油对肠胃有温和的剌激作用，能促进消化液的分泌，排除肠内积气，有助于肠道消化。

当国庆遇上中秋，月饼遇上盛宴。如果大量的美食让你的肠胃负荷不了，那你就可以泡上一杯健脾消食的新会陈皮洛神花茶来“缓解”国庆假期的肠胃。

新会陈皮在不同的季节、不同的搭配能产生不一样的功效作用。日常我们可以根据自身实际情况冲泡“新会陈皮金银花茶”和“新会陈皮洛神花茶”，让“秋天里的第一杯陈皮茶饮”呵护你的健康。

图文来源：丽宫侨宝陈皮产业链，经授权爱普茶网发布，观点仅代表作者个人。

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